你知道嗎?只要夫妻中有一人在減肥另一半就算躺著也能瘦喔 | incrediville

你知道嗎?只要夫妻中有一人在減肥另一半就算躺著也能瘦喔

減肥靠老公,不會做白工

美國研究發現,只要夫妻當中
有任一人用心在減肥,那麼他們的另一半
會有超過三成,能在半年內減掉3%的體重

而且這些 #另一半 全都沒有刻意去減肥

換句話說,只要老公 / 老婆有在減肥
那另一個廢物好像啥都不幹也能瘦
簡直就是一人中獎兩人同行
一人carry全隊躺分

這神奇現象的背後原因,其實也很簡單:
當一個人改變行為(像飲食或運動習慣)時
周遭的人也會在不知不覺中發生改變
形成專家口中的 #漣漪效應

所以嚴格來說你並不是躺著就能瘦了
而是我們很容易在沒有察覺的情況下
默默跟著伴侶改變生活習慣

此外這個研究還發現
如果你的伴侶減肥成功
那麼你自己將來減肥成功的機率
也會比那些伴侶減肥失敗的人還要高

好啦,看到這邊你就知道
老是瘦不下來還可以該怪誰了吧

#怪奇冷知識191