你知道嗎?吃香蕉皮有助抵抗失戀 | incrediville

你知道嗎?吃香蕉皮有助抵抗失戀

反倒是越吃眼淚流越多啦

要怎麼解決失戀的痛苦
有人說靠時間,有人說用酒精
老一輩臺灣人會說要吃 #香蕉皮
#失戀愛呷香蕉皮 乍聽下很唬爛
但其實是個有點科學根據的事實喔

這要先講到,人體中的 #血清素
是和正面情緒有連結的神經遞質
血清素若低,你就容易感到沮喪甚至憂鬱

而香蕉富含的 #色胺酸
正是合成血清素所需要的重要原料
吃香蕉理論上,能幫助血清素生成
也就能讓你更快樂、更有勇氣跨出情傷

而最近還有專家指出,除了香蕉本人
綠色香蕉皮中似乎也含有色胺酸
加上蕉皮本身含有豐富維生素
吃了對你的健康肯定有幫助

不過說實話,就算我這麼大力安麗香蕉皮
但會因此而跑去吃的人
大概比因為踩到香蕉皮滑倒的人還少吧?

#所以這個知識很沒用
#怪奇冷知識309