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你知道嗎?愛吃辣可能會讓你變胖喔
辣台妹,胖台妹
實驗證實辣椒素可以在短時間提升能量消耗
因此吃辣椒可以達到減脂瘦身的效果
…欸等等,阿不是要說愛吃辣可能變胖嗎?
是的,雖然純吃辣椒可以瘦身
但一份醫學調查發現
每天都吃辣的人反而有超高的比例會增胖
該份研究認為原因出在辛香料讓人胃口更好
因此愛吃辣的人也容易不自覺愈吃愈多
最後胖到連辣椒都救不了
說到底,吃多就會胖是個無法改變的真理
控制飲食遠比找減肥聖品來吃重要多了
所以除非你麻辣鍋只吃辣椒薑母鴨只吃薑母
不然加什麼都不能改變吃太多的事實啦!
#麻油雞只喝麻油又是另一件事了
#怪奇事物所X妞新聞
#怪奇冷知識066
https://www.niusnews.com/=P2u0i5j7
妞新聞也可以看到怪奇事物所囉☝☝☝